Archivi categoria : Prevenzione naturale

I Fiori di Bach per la depurazione degli organi

L’utilizzo dei Fiori di Bach nella sfera psico-emotiva è ormai molto conosciuto e rimane il principale scopo di questi rimedi. Tuttavia, il Naturopata si avvale dell’aiuto dei fiori di Bach anche per trattare problematiche prettamente fisiche. Per esempio per la depurazione dei vari organi, ovviamente in sinergia con i rimedi fitoterapici specifici e le cure…
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Probiotici e prebiotici: cosa sono e quando utilizzarli

Si sente spesso parlare di Probiotici, comunemente chiamati Fermenti lattici, e di Prebiotici, ma non sempre è chiara la differenza tra i vari tipi di Probiotici e Prebiotici e quando e come utilizzarli al meglio per ripristinare la flora batterica intestinale. La Disbiosi La flora batterica intestinale è costituita da miliardi di microrganismo che con…
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Dalla primavera all’estate: consigli naturali

Mantra della primavera: possa io essere quel germoglio che l’energia della primavera alimenta A primavera inoltrata si inizia già a pensare all’estate, alle vacanze, al sole, al riposo, alle giornate da trascorrere all’aria aperta. E’ importante però pensare anche a come preparare il proprio organismo all’arrivo dell’estate con i cibi giusti, i rimedi naturali e…
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Difficoltà di concentrazione e calo di memoria: consigli per mantenere giovane il cervello

La difficoltà di concentrazione con conseguente diminuzione della memoria assume un significato diverso in funzione dell’età. Generalmente nei bambini viene messa in relazione ad un ritardo nell’apprendimento o ad un periodo di problematiche emotive, nell’anziano è un effetto fisiologico e spesso naturale dovuto al processo di involuzione. Quando invece sono gli adulti ad avere cali…
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Depurazione autunnale: ritrovare energia e mantenere lo stato di salute dell’organismo

Rimedi fitoterapici e consigli alimentari per la depurazione degli organi emuntori Per mantenere o ritrovare lo stato di salute del nostro organismo è necessario fare una depurazione del fegato, dei reni, ma anche di tutti gli altri organi preposti all’eliminazione delle tossine metaboliche, organi chiamati “emuntori”. Gli organi emuntori sono: il fegato, i reni, l’intestino,…
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Uso di oli essenziali con i bambini: i benefici e le indicazioni

Cosa sono, come agiscono e come utilizzare le Essenze per i principali disturbi dei bimbi senza correre rischi Cosa sono gli oli essenziali Sono sostanze volatili odorose prodotte dalle piante ed estratte con distillazione o spremitura da foglie, fiori, frutti, corteccia, resina o legni. Dal punto di vista più sottile, l’olio essenziale è la forza…
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L’importanza della fitoterapia nella prevenzione delle patologie invernali

I rimedi fitoterapici per potenziare le difese immunitarie La fitoterapia svolge un ruolo molto importante nella prevenzione delle patologie invernali. Vediamo quali sono i rimedi più indicati e come associarli tra loro: Echinacea Rimedio principe nella prevenzione delle patologie invernali grazie alle sue proprietà immunostimolanti e antinfiammatorie. L’Echinacea è in grado di proteggere l’organismo contro…
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