Alimentazione consapevole, un modo di relazionarci al cibi che ci fa stare bene. Ma cosa significa alimentarsi consapevolmente per nutrire corpo, psiche ed emozioni? ve ne parlo in questo articolo.
La vita dipende dal cibo
La vita di tutti gli esseri viventi dipende dal cibo. O meglio, da ciò che introduciamo nel nostro corpo come alimento dipendono:
- la nostra crescita,
- la forza del sistema immunitario,
- l’intelligenza, la lucidità mentale,
- la memoria,
- il colorito e la bellezza della pelle,
- la longevità.
Anche la serenità e la gioia dipendono dal cibo.
Ciao! Sono Elisa Bignotto, Naturopata che prende ispirazione dalla Natura.
Mi occupo di Alimentazione, Fiori di Bach e tecniche per il benessere perchè amo accompagnarti nel cammino verso la Leggerezza dal Corpo all'Anima, per tornare a stare bene con te stessa e far risplendere la tua unicità.
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