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Depurazione autunnale: ritrovare energia e mantenere lo stato di salute dell’organismo
Rimedi fitoterapici e consigli alimentari per la depurazione degli organi emuntori Per mantenere o ritrovare lo stato di salute del nostro organismo è necessario fare una depurazione del fegato, dei reni, ma anche di tutti gli altri organi preposti all’eliminazione...
I fiori di Bach per la sensibilità della donna
I Fiori di Bach sono rimedi dolci e delicati che agiscono con grande efficacia sulla psiche e sulle emozioni sciogliendo le paure, i blocchi emotivi e sviluppando la forza interiore personale. Restituiscono serenità, gioia di vivere, fiducia ed equilibrio. Emozioni in...
5 consigli per vincere la cellulite
La cellulite è la manifestazione evidente di un problema di “blocco”, di stasi linfatica e di eccesso di scorie e tossine accumulate nei tessuti. Nonostante l’efficacia dei trattamenti locali come creme e oli specifici veicolati da massaggi, ritengo che la via...
La stitichezza nel bambino: consigli e rimedi naturali
Come ripristinare la funzionalità intestinale con una corretta alimentazione e rimedi naturali ? Si parla di stitichezza nel bambino quando vi è una diminuzione della frequenza delle evacuazioni spesso associata a dolori addominali e difficoltà nella defecazione. Le...
Problematiche della pelle: rimedi naturali ed un piccolo prontuario
Dopo aver visto la, lettura psicosomatica delle problematiche della pelle vediamo ora alcuni consigli e i rimedi naturali più adatti per contrastare le dermatosi. Un’importante premessa Le affezioni che colpiscono la pelle possono essere tantissime e con cause e...
Problematiche della pelle: possibili cause e lettura psicosomatica
“Quel che c’è di più profondo nell’uomo è la pelle”. Paul Valéry La pelle è l’organo più esteso del nostro corpo e le sue funzioni sono di difesa, assorbimento, termoregolazione, escrezione e secrezione, percezione. I disturbi di questo organo sono prevalentemente...
Aromaterapia Sottile per l’equilibrio psico-emozionale
Utilizzare gli oli essenziali nel diffusore e nei bagni aromatici per ritrovare vitalità, gioia di vivere, lucidità mentale e sconfiggere tristezza e pensieri opprimenti. Con il termine Aromaterapia si intende l’azione sulla salute fisica, psichica ed emozionale...
Uso di oli essenziali con i bambini: i benefici e le indicazioni
Cosa sono, come agiscono e come utilizzare le Essenze per i principali disturbi dei bimbi senza correre rischi Cosa sono gli oli essenziali Sono sostanze volatili odorose prodotte dalle piante ed estratte con distillazione o spremitura da foglie, fiori, frutti,...
Ipertensione. Cause psico-emotive, rimedi naturali e consigli alimentari
Si parla di ipertensione quando vi è un aumento anomalo della pressione con cui il cuore pompa il sangue nell’aorta e di conseguenza in tutto l’organismo. E’ un disturbo sempre più frequente nella nostra società ed è preoccupante constatare che l’età media delle...
I Mandala per una crescita armonica, creativa e sana dei nostri bambini
“Ho compreso sempre più chiaramente, come il mandala sia il centro, l’espressione di ogni forma di vita, la via dell’individualizzazione”. Carl Gustav Jung Che cos’è un Mandala? La parola Mandala deriva dalla lingua indiana sanscrita e significa “cerchio”. E’ un...
Chi Sono
Ciao! Sono Elisa Bignotto, Naturopata che prende ispirazione dalla Natura.
Mi occupo di Alimentazione, Fiori di Bach e tecniche per il benessere perchè amo accompagnarti nel cammino verso la Leggerezza dal Corpo all'Anima, per tornare a stare bene con te stessa e far risplendere la tua unicità.Seguimi su Instagram
